Im Studio entstanden

Das vollständigste Trainingsplanungssystem.

Detaillierte Routinen, jeder Satz erfasst und der Fortschritt jedes Einzelnen. Für Menschen, die selbstständig trainieren, für Trainer mit Kunden und für Studios.

Bloom Board passt zu deiner Art zu trainieren

Sportler

Du trainierst selbstständig

Du gehst in dein Studio und willst deine Routinen planen und jedes Training festhalten.

Die App ansehen
Trainer

Du bist Trainer oder Online-Coach

Du schreibst die Workouts deiner Kunden und willst sehen, wie sie sie umsetzen und wie sie vorankommen.

Für Trainer ansehen
Studios

Du betreibst ein Studio oder Fitnesszentrum

Verwalte Kunden, Einheiten und Programme und zeige jedes Workout, jeden Zirkel und jeden Kurs auf den TVs in deinen Räumen.

Für Studios ansehen

Die Planungs-Engine

Die Detailtiefe, die andere Apps dir nicht bieten

Jedes Workout ist in Blöcke gegliedert, jede Übung trägt ihre Metriken und jeder Satz seine Art und seine Notiz. Was du planst, wird genau so trainiert.

8 Satzarten

  • Aufwärmen

    Leichtes Gewicht, kein Pushen.

  • Heranführung

    Ein Aufbau vor dem Arbeitssatz.

  • Normal

    Der Arbeitssatz.

  • All out

    Alles, was du noch hast.

  • Bis zum Muskelversagen

    Bis du mit sauberer Technik keine weitere schaffst.

  • Dropsatz

    Das Gewicht senken und ohne Pause weitermachen.

  • Rest-Pause

    Nah am Limit, ein paar Sekunden Pause, weiter geht’s.

  • Cluster

    Mini-Sätze mit sehr kurzen Pausen.

Metriken für jeden Sport

Wähle, was jede Übung misst, als genaue Werte oder als Bereiche. Jeder liest es in seinen eigenen Einheiten: Kilogramm oder Pfund, Kilometer oder Meilen.

  • Gewicht
  • Wiederholungen
  • Tempo
  • RPE
  • RIR
  • Pause
  • Zeit
  • Distanz
  • Pace
  • Geschwindigkeit
  • Cardio-Zone
  • Kalorien
  • Kalorien / Zeit
  • Umdrehungen / Zeit

Kraft- und Arbeit/Pause-Blöcke

Teile das Workout in Aufwärmen, Kraft, HIIT… auf. Ein Arbeit/Pause-Block taktet jeden Satz: gemacht für Tabata und Zirkel.

Notizen zu Übungen und zu jedem Satz

„3 Sekunden absenken“, „letzte Wiederholung pausieren“… Der Hinweis erscheint genau dort, wo er gebraucht wird.

Supersätze

Verbinde Übungen, die direkt hintereinander gemacht werden, und lege die genaue Reihenfolge ihrer Sätze fest.

Woher wir kommen

Entstanden auf der Trainingsfläche, nicht im Büro

Bloom Board ist bei Bloom Fitness entstanden, unserem Studio in Mislata (Valencia, Spanien). Wir nutzen es jeden Tag mit unseren Kunden und unseren Trainern, deshalb löst jede Funktion ein Problem, das wir auf der Fläche hatten. Deshalb ist das Programmieren unsere Stärke: Genau das haben wir in jedem anderen Tool am meisten vermisst.

  • 1.500

    Übungen im Katalog

  • 8

    Satzarten

  • 14

    Metriken: Kraft, Cardio und Zeit

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist Bloom Board?

Eine Plattform, um Training bis ins Detail zu planen und festzuhalten, was trainiert wurde. Sie wird von Sportlern genutzt, die selbstständig trainieren, von Trainern und Online-Coaches mit ihren Kunden und von Studios, die außerdem ihre Einheiten verwalten und Workouts auf die TVs in ihrer Trainingsfläche bringen.

Ist es kostenlos?

Für Menschen, die selbstständig trainieren, ja: Das kostenlose Konto umfasst unbegrenzt viele erfasste Workouts. Trainer und Studios haben kostenpflichtige Tarife mit 14 Tagen gratis, und ihre Kunden treten kostenlos bei.

Kann ich einen Trainer haben und gleichzeitig selbstständig trainieren?

Ja. Jeder Mensch hat ein einziges Konto: Es zeigt, was sein Trainer oder sein Studio vorbereitet, und gleichzeitig seine eigenen Routinen.

Gibt es eine App fürs Handy?

Ja, für Android, bei Google Play. Die iPhone-App kommt bald; in der Zwischenzeit funktioniert Bloom Board im Browser jedes Handys, Tablets oder Computers.

Bloom Board bei Google Play