Dla trenerów i coachów online

Ty programujesz. Twoi klienci trenują. Widzisz wszystko.

Układaj szczegółowe rutyny dla każdego klienta. Wykonują je i zapisują na swoim koncie, gdziekolwiek trenują, a Ty widzisz każdą serię, każdy rekord i to, jak postępują.

Wypróbuj 14 dni za darmo Umów demo
  • Od 12 €/mies.
  • Bez zobowiązań
  • Za darmo dla klientów

Produkt

Cała Twoja metoda w jednym narzędziu

Zostaw arkusze i PDF-y. Programuj, przydzielaj i kontroluj każdego klienta z jednego miejsca.

Twoi klienci, uporządkowani

Profil każdego klienta z jego tagami, celami i metrykami. Wszystko, co trzeba wiedzieć o każdej osobie, w jednym miejscu.

Plan rozwoju każdego klienta

Cele, motywacja, ograniczenia, dostępność i preferencje: briefing każdej osoby, z datami, byś zachowywał jej historię z sezonu na sezon.

Szczegółowe programowanie

8 typów serii, notatki przy każdej serii, superserie, bloki praca/odpoczynek oraz metryki siłowe, cardio lub czasowe. Twoja metoda, taka jaka jest.

Rutyny do wielokrotnego użytku

Ułóż trening raz i używaj go z dowolną liczbą klientów, dostosowując go do każdego bez zaczynania od zera.

Zobacz, co trenowali

Każdy trening zapisany przez klientów trafia do Ciebie z seriami, obciążeniami, wysiłkiem i komentarzami oraz zdjęciami i wideo ich techniki. Wiesz, co zrobili, bez pytania.

Rekordy i postępy

Najlepsze wyniki każdego klienta i statystyki każdego ćwiczenia, dzięki czemu następny blok programujesz na podstawie danych.

Jak to działa

Twoja metoda w trzech krokach

  1. 01

    Dodaj klientów

    Utwórz ich w Bloom Board albo połącz ich konto po e-mailu, jeśli już z niego korzystają. Każdy loguje się swoim dostępem.

  2. 02

    Programuj i przydzielaj

    Układaj ich programy z własnych rutyn i przydzielaj je. Od razu widzą je na swoim koncie.

  3. 03

    Analizuj i koryguj

    Klienci zapisują każdy trening; Ty widzisz serie, obciążenia, rekordy i komentarze i dostosowujesz to, co będzie dalej.

Silnik planowania

Szczegółowość, jakiej nie dają inne aplikacje

Każdy trening jest podzielony na bloki, każde ćwiczenie ma swoje metryki, a każda seria swój typ i notatkę. To, co zaplanujesz, dokładnie to się wykona.

8 typów serii

  • Rozgrzewka

    Lekki ciężar, bez forsowania.

  • Podejście

    Stopniowe dochodzenie do ciężaru roboczego.

  • Normalna

    Seria robocza.

  • All out

    Wszystko, co Ci zostało.

  • Do upadku

    Aż nie zrobisz ani jednego dobrego powtórzenia więcej.

  • Drop set

    Zmniejszasz ciężar i jedziesz dalej, bez przerwy.

  • Rest-Pause

    Blisko granicy: kilka sekund przerwy i dalej.

  • Cluster

    Mini-serie z bardzo krótkimi przerwami.

Metryki dla każdego sportu

Wybierz, co mierzy każde ćwiczenie: dokładne wartości albo zakresy. Każdy widzi to we własnych jednostkach: kilogramach albo funtach, kilometrach albo milach.

  • Ciężar
  • Powtórzenia
  • Tempo
  • RPE
  • RIR
  • Odpoczynek
  • Czas
  • Dystans
  • Tempo na km
  • Prędkość
  • Strefa cardio
  • Kalorie
  • Kalorie / czas
  • Obroty / czas

Bloki siłowe i praca/odpoczynek

Podziel trening na rozgrzewkę, siłę, HIIT… Blok praca/odpoczynek mierzy czas każdej serii: stworzony z myślą o Tabacie i obwodach.

Notatki do ćwiczeń i do każdej serii

„Opuszczanie przez 3 sekundy”, „pauza na ostatnim”… Wskazówka pojawia się dokładnie tam, gdzie jest potrzebna.

Superserie

Połącz ćwiczenia wykonywane jedno po drugim i ustaw dokładną kolejność ich serii.

Cennik

Plan dla każdego sposobu treningu

Zacznij od 14 dni za darmo. Bez zobowiązań: zmień plan albo anuluj w dowolnym momencie.

Dla trenerów · Ty układasz treningi, a klienci wykonują je na swojej siłowni

Solo

Ilu klientów trenujesz?

Pakiet możesz zmienić, kiedy chcesz.

12 € /mies.

bez zobowiązań · z VAT

  • Do 50 klientów
  • 20 własnych ćwiczeń
  • Katalog 1500 ćwiczeń
  • Programy, rutyny, cele i metryki
  • Twoi klienci widzą swoje rutyny i zapisują treningi na swoim koncie
Zacznij za darmo

19 € /mies.

bez zobowiązań · z VAT

  • Do 100 klientów
  • 40 własnych ćwiczeń
  • Katalog 1500 ćwiczeń
  • Programy, rutyny, cele i metryki
  • Twoi klienci widzą swoje rutyny i zapisują treningi na swoim koncie
Zacznij za darmo

29 € /mies.

bez zobowiązań · z VAT

  • Do 250 klientów
  • 60 własnych ćwiczeń
  • Katalog 1500 ćwiczeń
  • Programy, rutyny, cele i metryki
  • Twoi klienci widzą swoje rutyny i zapisują treningi na swoim koncie
Zacznij za darmo

Ponad 250 klientów? Napisz do nas

Ceny zawierają VAT. Plany dla trenerów zawierają wszystko, czego potrzebujesz, by opiekować się klientami bez lokalu; klienci logują się na własne konto, bez kosztów dla nich.

Prowadzisz siłownię z salą, zespołem i telewizorami? Zobacz plany dla siłowni

Wolisz najpierw zobaczyć? Umów demo a oddzwonimy.

Co dalej

Co możesz zrobić dziś, a co dopiero nadejdzie

Programowanie, kontrola, pomiary i aplikacja na Androida są już dostępne. Następnie: iPhone i jeszcze więcej danych dla Ciebie.

Dostępne

  • Klienci, plany rozwoju i programowanie

    Profile, cele, plany rozwoju, rutyny i programy dla każdego klienta, z pełnymi szczegółami planera.

  • Kontrola treningów

    Każdy trening zapisany przez klientów, z ich rekordami i postępem każdego ćwiczenia.

  • Aplikacja na Androida dla klientów

    Twoi klienci wykonują Twoje rutyny i zapisują treningi w natywnej aplikacji, w Google Play.

  • Pomiary klientów

    Waga, tkanka tłuszczowa i obwody z ich postępem, zapisywane przez Ciebie lub przez nich, a także ich historia z Hevy, jeśli stamtąd przychodzą.

  • Zdjęcia i wideo ich techniki

    Klienci nagrywają serie i dodają je do każdego ćwiczenia; widzisz je w ich treningu, a wszystkie razem na stronie ćwiczenia.

Wkrótce

  • Aplikacja na iPhone’a

    Ta sama aplikacja dla klientów, w App Store.

Zaplanowane

  • Połączone zdrowie

    Sen i tętno z Apple Health i Health Connect.

FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Czy moi klienci muszą płacić?

Nie. Klienci logują się na swoje darmowe konto; Twój plan obejmuje każdego klienta, którego trenujesz. A dopóki trenują z Tobą, mają plan Pro aplikacji bez płacenia: nieograniczoną liczbę zdjęć i wideo techniki oraz wideo do 1 minuty.

Co widzą moi klienci?

Rutyny i treningi, które dla nich przygotowujesz, z wyjaśnieniem każdego ćwiczenia, a w każdej sesji zapisują to, co robią. Jeśli chcą, mogą też tworzyć własne rutyny, a Ty również je zobaczysz.

Co, jeśli klient już korzysta z Bloom Board?

Łączysz go z Twoim kontem po e-mailu. Jego dane osobowe pozostają jego; Ty zarządzasz tym, co dla niego przygotowujesz.

Ilu klientów mogę trenować?

Plany dla trenerów mają progi 50, 100 i 250 klientów, a pakiet możesz zmienić, kiedy chcesz. Jeśli trenujesz więcej, napisz do nas.

Czy potrzebuję własnego lokalu?

Nie. Plany dla trenerów są stworzone dla osób, które układają treningi, a ich klienci wykonują je samodzielnie na swojej siłowni. Jeśli prowadzisz ośrodek z salą i telewizorami, zobacz plany dla siłowni.

Jak mogę to wypróbować?

Wybierz pakiet i zacznij od 14 dni za darmo: prosimy o kartę, ale nie pobieramy opłat do końca okresu próbnego. Jeśli wolisz najpierw zobaczyć, umów demo, a oddzwonimy.

Poproś o demo

Pokażemy Ci?

Napisz, jak pracujesz z klientami, a pokażemy Ci Bloom Board z Twoimi treningami. Odpowiadamy w ciągu 48 godzin roboczych.

Wolisz e-mail? Napisz do nas na contacto@bloomfitness.es

Jesteś firmą czy działasz indywidualnie?

Bloom Board jest też dla…

Sportowcy

Trenujesz sam

Chodzisz na siłownię i chcesz planować swoje rutyny oraz zapisywać każdy trening.

Zobacz aplikację
Siłownie

Prowadzisz siłownię albo studio

Zarządzaj klientami, zajęciami i planowaniem, a każdy trening, obwód czy zajęcia grupowe wyświetlaj na telewizorach na sali.

Zobacz dla siłowni